Club Boxe Lasne

Un entraînement régulier vous permettra de savoir vous défendre et surtout de connaître les zones que vous devez toucher pour vous sortir d’une menace.

Boxer renforce ce sentiment de sécurité que vous acquerrez au fil de votre pratique. Votre corps et votre esprit se familiariseront à la science du combat. Cela vous donnera un sentiment accru de conscience, vous préparant à vous défendre à tout moment. Avoir la confiance que vous pouvez vous sortir d’une situation difficile vous offrira une grande tranquillité d’esprit, et ce sentiment de sécurité ira au-delà de votre propre personne puisque les personnes qui vous entourent pourront également se sentir en sécurité. Famille, amis, enfants, quoi de mieux que de se sentir capable de les défendre en cas de situation de danger ?

La boxe est sans nulle doute l’un des meilleurs arts martiaux pour le self défense. Elle enseigne et entraîne votre esprit à penser et à réagir rapidement, vous donnant les réflexes athlétiques d’un vrai combattant.

Le plus difficile pour commencer ce sport, c’est de franchir la porte d’un club de boxe. Si vous franchissez cette étape, vous avez clairement fait le plus difficile.

La boxe est un sport convivial. Le fait de prendre des coups et d’en donner casse certaines barrières et vous permet d’apprécier le côté ‘noble’ des participants et de vous-même.

Les valeurs que nous véhiculons sont :

• Le respect : c’est une valeur que l’on retrouve dans de nombreux sports mais, elle est d’autant plus marquée dans une salle de boxe. Vous trouverez des personnes de toutes les religions, de tout âge, de catégories sociales différentes … Et pourtant, vous ne percevrez aucune différence lors des entraînements. On le sait, les coachs sont également très attentifs à cette valeur, tout particulièrement durant les sparrings (petits combats entre boxeurs).
• Le courage : la boxe est un sport exigeant au cours duquel on prend des coups. On repousse parfois nos limites physiques lors d’entraînements très intensifs. Certains coups font parfois mal, mais on se relève toujours. Ce sport forge notre courage.
• L’humilité : en boxe, personne n’est invincible. Il est d’ailleurs fréquent de voir des boxeurs professionnels, parfois de grands champions, s’entraîner avec les membres du club. Fait assez rare concernant les autres sports. 
• La rigueur : la boxe est un sport exigeant, notamment physiquement. Si l’on souhaite progresser rapidement, un seul mot d’ordre : rigueur. 

Que vous soyez une femme ou un homme, un chef d’entreprise, un ouvrier ou un salarié, la boxe casse les barrières des catégories socio-professionnelles. Pourquoi ? Tout simplement parce qu’elle est accessible à tous et à prix raisonnables.

Le cours est accessible à toutes et tous à partir de 12 ans.

L’équipement nécessaire pour commencer à boxer est minime. Il vous faudra quand même au minimum :

• Des gants de boxe
• Des bandes
• Un protège-dents
• Une coquille et, éventuellement, un protège poitrine

En option: une corde à sauter et des chaussures de boxe

Le cours sera donné par Eitan, jeune coach sportif qui a passé sa jeunesse sur les rings depuis ses 15 ans. Boxeur émérite, il enchaine les combats amateurs pour un jour pouvoir accéder au milieu professionnel. Il est motivé et souhaite pouvoir transmettre les compétences et les valeurs qu’il a acquises au cours de son parcours.

David, instructeur principal et fondateur du club de Krav Maga de Lasne, l’assistera. Il a une expérience dans les sports de combat depuis sa plus jeune et tendre enfance. David continue à pratiquer régulièrement la boxe et le jiu-jitsu brésilien en plus des cours de self-defense qu’il donne 3 fois par semaine au centre Sportif de Lasne.